סדנת עיבוד ותמיכה ייחודית ליוצאות ויוצאי החברה החרדית – משרתי המילואים
בתוך אינטנסיביות החיים, בין המילואים לשגרה, בין העבר להווה – מגיע לכולנו רגע של שקט.
מסע של 5 מפגשים בחוות מרפא כפר שמריהו, “הבית הישראלי לצמיחה מטראומה”.
נשלב שיח רגשי, יצירה וטכנולוגיה מתקדמת כדי לתת מקום לכל מה שעברנו.
מה מחכה בסדנה?
- קבוצת השתייכות: קהילה של חברות וחברים למסע, ככה אפשר לחשוב ולעבד יחד את חוויות השירות.
- עיבוד רגשי קבוצתי: שיחות עומק בהנחיית מטפלת רגשית, במרחב שמבין את המורכבות הייחודית של כל אחד ואחת.
- חיבור גוף-נפש: תרגולי יוגה-תרפיה, סאונד הילינג ועבודה עם תנועה.
במטרה לתרגל אקטיבית פירוק מתחים גופניים ואנרגטיים שהצטברו ושימוש בתדרי קול לשחרור. - יצירה וביטוי: סדנאות נגרות, אמנות וסדנת בישול תרפויטית (או ארוחת גורמה מפנקת). החומר מאפשר התרוממת נפש ומימוש עצמי ויציאה עם התוצרים הביתה.
- חדשנות טיפולית: שימוש במשקפי AR (מציאות רבודה) לתרגול מיינדפולנס וויסות רגשי בדרך טכנולוגית חווייתית.
כך נקבל כלים לוויסות וקרקוע.
מעטפת תומכת – אנחנו ביחד, את.ה לא לבד
אנחנו מאמינים שהתהליך לא נגמר כשהמפגש מסתיים. לכן, לאורך כל התוכנית תיהנו מליווי צמוד:
- קבוצת וואטסאפ סגורה: מרחב לשיתוף ותמיכה בין המפגשים.
- ליווי רגשי: מטפלת רגשית תהיה זמינה עבורכם למענה נקודתי בקבוצה.
- זמינות אישית: ליהי, רכזת הקהילה של סלון תל אביב וענת, רכזת הכוון חיפה -> ילוו ויהיו זמינות לכל צורך שעולה.
פרטים טכניים שחשוב לדעת:
- מתי מתחילים? יום שישי, ה-17.4. ולאחר מכן, פעם בשבועיים
- איפה? במרחב המרגיע של “חוות מרפא”, רשפון
- תדירות: מפגש פעם בשבועיים.
- מבנה התוכנית: 5 מפגשים
- כיבוד במהלך האירוע
- הגעה עצמית למקום
זה הזמן להניח את המדים בצד ולהתחבר פנימה.
מספר המקומות מוגבל מאוד כדי לשמור על אינטימיות.