נושמות יחד: ערב נשים חיפאי של גוף ונפש

בתוך השגרה המתוחה, סופסוף אפשר לקחת פסק זמן לעצמנו. אנחנו נפגשות לערב קהילתי מיוחד שמוקדש לחיבור, לבריאות ולחוסן של הקהילה הנשית שלנו כאן בחיפה.

זה הזמן שלנו להכיר מקרוב, להניע את הגוף ולמלא את המצברים באווירה תומכת ומחבקת.

מה מחכה לנו בערב?

• מתחברות מהלב: נפתח במעגל חיבור עם קלפי השראה- רגע להקשיב ולדבר בגובה העיניים.

• זמן לגוף: נמשיך לתרגול יוגה עדין ומשחרר בהנחיית ציפורה גלוק (מורה ותיקה ליוגה ושכנה חדשה אצלנו בהדר).

• מזינות ומבשלות: נסיים בהכנה משותפת של ארוחת בריאות טובה ומזינה.

המטרה שלנו היא פשוטה: לחזק את הקשרים בינינו, להעניק לעצמנו כלים של Wellness ופשוט להיות יחד.

מתי? 19.3 ⏰ שעה: 18:30 איפה? סלון חיפה

⚠️ חשוב לדעת:

• האירוע מיועד לנשים.

• מספר המקומות מוגבל

• מומלץ להגיע בבגדים נוחים.

מצפות בקוצר רוח

בנוסף, זה הזמן להצטרף לקבוצת הוואסאפ שלנו לעדכונים על אירועים נוספים, תכנים מעניינים…

https://bit.ly/וואסאפ_יוצאות_חיפהhttp://סלון חיפה נשים

הרשמה למטה ⇓